Вы здесь

Главная

План приёма нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

опубликовано admpavel - 4. октября 2016 - 11:16

План приёма нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в Центре тестирования (МАУ «Физкультурно-спортивный центр) среди учащихся общеобразовательных учреждений на октябрь

Дата
Место проведения
Нормативы
07 октября
14.00-17.00
на площадке ФОК «Кристалл»
- Бег (30 м., 60 м., 100 м., 1 км., 1,5 км., 2 км., 3 км.)
- Метание мяча весом 150г., 500 г., 700г.
14 октября
14.00-17.00
на площадке ФОК «Кристалл»
- Бег (30 м., 60 м., 100 м., 1 км., 1,5 км., 2 км., 3 км.)
- Метание спортивного снаряда весом 150г., 500 г., 700г.
21 октября
14.00-17.00
МАУ «Физкультурно-спортивный центр»
- Плавание 25 м., 50 м.
- Прыжок в длину с места
- Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин
- Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши)/ Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, используя контактную платформу (девочки)
- Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
28 октября
14.00-17.00
МАУ «Физкультурно-спортивный центр»
- Плавание 25 м., 50 м.
- Прыжок в длину с места
- Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин
- Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши)/ Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, используя контактную платформу (девочки)
- Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
Метка: 
Спорт